Confira as publicações da semana do Projeto NutrIFatos

Nesta semana, a equipe do NutrIFatos divulgou informações sobre os benefícios do mel. Segundo as nutricionistas, esse é um dos produtos mais puros da natureza e contém cálcio, magnésio, vitaminas, entre outros nutrientes. Além disso, foi divulgada uma tabela sobre o ciclo vicioso do açúcar no organismo. 

A professora Marilene Guimarães e suas alunas também fizeram uma comparação de alimentos que podem aumentar as calorias consumidas em poucos pedaços, como por exemplo, o biscoito recheado. 

Além disso, foi ensinado a leitura correta dos rótulos de alimentos. Foi explicado como identificar ingredientes, calorias e porções dos produtos. Por fim, a equipe mostrou a diferença entre o chocolate tradicional e o diet. 

Para conferir as divulgações completas, basta seguir o Projeto de Extensão no instagram: @nutrifatos.bq. A equipe agora tem também um Facebook: https://www.facebook.com/nutrifatos/