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Sábado letivo promove "Exercício Verde"

Na ocasião, será realizada uma caminhada orientada no Campus Barbacena, com saída em frente ao ginásio - Setor de Esportes - com destino ao Setor da Equoterapia.

O Núcleo de Educação Física do Campus Barbacena promove no próximo sábado letivo (12/04), a atividade denominada "Exercício Verde".

Na ocasião, será realizada uma caminhada orientada no Campus Barbacena, com saída em frente ao ginásio - Setor de Esportes - com destino ao Setor da Equoterapia. Logo após, serão realizadas atividades em meio a natureza (exercícios de Ioga, alongamento e relaxamento) e uma roda de conversa sobre o emprego de rotinas de exercício físico para promoção da saúde física e mental. Também serão realizadas atividades com cavalos do setor - contato com o animal e montaria recreativa com orientação específica de colaborador da Equoterapia. Veja a programação completa:

PROGRAMAÇÃO:

8h30 início da caminha
9h às 10h atividades físicas e roda de conversa
10h às 11h atividades com os cavalos
11h caminhada de retorno.

PONTO DE ENCONTRO: 8h em frente ao ginásio do Campus Barbacena

Participe!