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Cuidados pessoais básicos foram foco de bate-papo no Campus Santos Dumont
#ParaTodosVerem: foto da apresentação mostrando o auditório, a palestrante, os alunos e os servidores presentes.
Na quinta-feira (19), o Campus Santos Dumont recebeu a Dra. Helena Lusvardi dos Reis, médica da Unidade Básica de Saúde do Bairro Boa Vista, para um bate-papo com servidores e estudantes. E ela abordou a importância da higiene básica para o autocuidado.
Dra. Helena chamou a atenção para os detalhes, destacando que fazemos tantas coisas no modo automático, que não damos a devida importância a atos como hidratação, praticar exercício físico, escovar os dentes e dormir bem. Ela lembrou da importância desses cuidados para a manutenção da nossa saúde e bem-estar.
A atividade é vinculada à segunda edição do projeto de extensão Campus Saudável, coordenado pela psicóloga Luciana Sarmento.