Projeto de qualidade de vida no trabalho terá atividade para promover fluidez do movimento

Servidores e colaboradores do IF Sudeste MG e trabalhadores da Educação de Santos Dumont poderão participar da atividade Move Flow, que será conduzida pela fisioterapeuta Hérica Pasqualini e o professor de Educação Física Gustavo Pasqualini a partir das 14h30 desta quinta-feira (13 de outubro), na unidade de Santos Dumont do Instituto Federal. A ação será desenvolvida via projeto SaudavelMente, aprovado pelo Edital 04/2022 da Pró-Reitoria de Extensão, para promoção à saúde e qualidade de vida no trabalho. As vagas são limitadas.

Inscreva-se aqui para participar.

Sobre o Move Flow

Move Flow é uma nova maneira de se movimentar, um método que utiliza bolinhas texturizadas para perceber a respiração e também como facilitadora para os exercícios. Os movimentos são fluidos e aliviam as tensões da vida moderna, de forma simples, eficiente e segura.